当米其林三星的灶台架进古代土灶，当“吃肉自由”的执念撞上顿顿野菜糊糊，林小满的穿越带着一股硬核的烟火气——她成了村里那个拖着崽、饿得眼冒金星的穷农女，怀里还揣个看见肉就流口水的萌宝小豆丁。
家徒四壁？她偏要撸起袖子变戏法：野菜、糙米、别人扔的骨头，在她手里竟能熬出油亮亮红烧肉，小豆丁举着啃干净的骨头，奶声奶气喊“娘，明儿还吃肉吗？”这声“娘”像把钥匙，砸开了“农女顿顿啃糠”的铁律，村里墙根下蹲满了等肉香的村民，连地主家的狗都学会守在她家灶台边摇尾巴。
可日子刚飘起肉香，麻烦就找上门：地痞抢肉、官府征税，连冷面将军胡程耀都带兵堵在村口，说她“妖言惑众，败坏民风”，林小满抄着炒勺站在门口，身后小豆丁抱着她腿喊“娘，他抢我肉肉！”她眼珠一转，从灶台摸出块刚卤好的五花肉：“将军，尝尝？不比您军营里的硬邦邦军粮香？”胡程耀愣是被肉香勾住脚步，刀削般的脸上第一次有了裂痕——原来这农女的“妖术”，是把日子过成了诗。
温柔闺秀崔馨心总在傍晚提着药膳上门，说“你的肉香能暖胃，我的方子或许能暖心”，悄悄帮她挡掉明枪暗箭，一个用锅铲闯天下，一个用智慧搭把手，两人带着村民把野菜田改造成香料园，把土坯房变成“满香食坊”，连将军的兵马都成了她的“试吃小分队”。
这哪是穿越？分明是个带娃厨娘，用肉香撬动整个古代的逆袭——从“吃不起肉”到“带着全村吃肉”，从“孤苦农女”到“食坊掌柜”，林小满的灶台里，炒的是美味，炖的是人生，连萌崽小豆丁都成了“肉食小评委”，奶声奶气点评：“娘，今天的肉比昨天的香！”
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