《儿子，妈不是保姆》退休教师林母本该是含饴弄孙的安逸晚年，却主动从老家搬进儿子家，成了“全天候育儿工”，凌晨五点的厨房、深夜哄睡的婴儿房，她的身影无处不在，儿子儿媳的加班聚会琐事，永远有她“理所当然”兜底，她以为这是母爱的延续，却渐渐成了家里“最熟悉的陌生人”——儿子递购物清单时的理所当然，儿媳抱怨孩子哭闹时的不耐烦，都像针一样扎在她心上，直到一次因“忘记买零食”遭埋怨的深夜，林母留下“妈不是你们的免费保姆”的信，拎着简单行李，毅然走进陌生的都市，这座快节奏的城市里，她遇见老战友之子程朗——一个崇尚独立的年轻人，程朗带着她解锁“老年新生活”：学用智能手机打卡网红公园，在社区课堂重拾绘画，甚至跟着年轻人跳广场舞，在啼笑皆非的碰撞中，林母找回了被生活磨平的自我；而远方的儿子儿媳，在空荡家里才惊觉：那些被视作“理所当然”的照顾，是母亲半生操劳的温柔，当他们慌乱寻找，却见林母正笑着和程朗分享新画的素描——画里是阳光下自由舒展的自己，不再是围着灶台和婴儿转的“保姆妈妈”，这场“离家出走”，成了林母与家人的双向成长：她教会他们亲情从无底线付出，他们终于懂得，真正的母爱，是先成为自己,再去爱别人。
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